令和4年度 第十六回流山ボクシングクラブ 練習風景　8月26日

今回も「セナ」さんのみの練習でした。

まず３Rのロープ

その後シャドー３R

この後、ミット打ちですが撮影する人がいないので動画なしです。

ミット打ちの後はバック打ち、

クラブ生がいるときは、マスボクシングを行います！！

来週は「ハク」君が来るので、マスボクシングできますね。